हार, कंगन, झुमके, त्वचा देखभाल उत्पादों और ग्रीष्मकालीन मेकअप आवश्यक वस्तुओं के अलावा, महिलाओं के लिए धूप का चश्मा हर महिला दर्शकों की इच्छा सूची में उच्च स्थान पर है।धूप का चश्मा बहुत जरूरी है, खासकर तब जब आपको ज्यादातर समय धूप में बिताना हो।ओजोन की कमी, प्रदूषण और ग्लोबल वार्मिंग में वृद्धि के परिणामस्वरूप हानिकारक UVA और UVB किरणें पृथ्वी पर आ रही हैं और लाखों लोगों के स्वास्थ्य में बाधा उत्पन्न हो रही हैं।इसलिए आपको अपनी त्वचा के साथ-साथ अपनी आंखों का भी पूरा ख्याल रखना चाहिए। 

हालांकि धूप का चश्मा कई चल रहे धूप के चश्मे की तुलना में थोड़ा सरल लग सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि इसमें किसी भी तकनीकी विशिष्टता का अभाव है। चश्मा सूरज की रोशनी की अलग-अलग डिग्री के अनुकूल हो जाता है, जिससे सड़क या पगडंडी पर पूर्ण कवरेज मिलता है।जब मैंने लाल दर्पण लेंस का परीक्षण किया, तो मुझे स्पष्ट गहराई का आभास और दृष्टि प्राप्त हुई और लगभग कोई प्रकाश रिसाव नहीं हुआ।हवादार रबर नाक पुल लेंस को बहुत अधिक धुंधला होने से बचाता है, और बनावट वाले मंदिरों के साथ, फ्रेम मेरे चेहरे पर आराम से बैठता है।

लम्बे लेंस से आपकी दृष्टि के ऊपरी परिधीय क्षेत्र में देखने की सीमा बढ़ जाती है।प्रारंभ में, यह एक ऐसा पहलू था जिस पर मुझे अपने रनों पर ध्यान देने की उम्मीद नहीं थी।हालाँकि, एक बार जब मैं सड़क पर निकला, तो यह बहुत स्पष्ट था - जब मैंने आगे देखा तो मेरी आंखों की रेखा फ्रेम के शीर्ष से टकराने के बजाय, लेंस के अलावा किसी और चीज से नहीं टकराई थी।रैप-अराउंड डिज़ाइन के साथ जोड़े गए लम्बे लेंस ने वास्तव में जितना मैंने सोचा था उससे कहीं अधिक बड़ा कवरेज अंतर पैदा किया। 

सबसे अच्छा चलने वाला धूप का चश्मा आपकी आंखों को सूरज की किरणों से बचाने के अलावा और भी बहुत कुछ करेगा - वे आपकी गहराई की धारणा में सुधार करेंगे, आपके द्वारा देखे जाने वाले रंगों को बढ़ाएंगे, और परावर्तक सतहों से संभावित रूप से चकाचौंध करने वाली चमक को कम करेंगे।यहां तक ​​​​कि अगर आप आमतौर पर उज्ज्वल परिस्थितियों में खुद को भेंगा हुआ नहीं पाते हैं, तो सही धूप का चश्मा पहनने से आपके प्रयासों को बढ़ावा मिल सकता है और बेहतर - और सुरक्षित - दौड़ हो सकती है।

रूडी प्रोजेक्ट प्रोपल्स अपने इनोवेटिव डिजाइन और हल्के वजन के कारण हमारी सूची में सबसे ऊपर है।प्रोपल्स के लेंस और फ़्रेम पर छोटे वेंट, एक वेंट नियंत्रण प्रणाली के साथ जो वायु प्रवाह को समायोजित करता है, किसी भी प्रकार के मौसम में फॉगिंग और धुंध को रोकता है।लचीले फ्रेम और चौड़े, पूर्ण-कवरेज लेंस के साथ, प्रोपल्स सभी स्तरों के धावकों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है।